Detoksikacija

[Skitnica]

Sve češće viđamo / čitamo kako trebamo raditi detoksikaciju organizma uz brojne proizvode i dijete koje obećavaju “čišćenje organizam od toksina”..

Da li nam je to zaista potrebno ili samo marketinški trik??

Šta vi mislite ? Jeste li kad probali neki detoks program ?Kakva su vaša iskustva?

Ja nisam niti vjerujem da je neophodno- tijelo samo eliminira toksine..

[dezire]

S obzirom na jakooo visok tlak (i uz terapije), probala sam i to. I jedino mi to pomaže.
Svakih par mjeseci , napravim 21 dan keto autofagiju. A onda sam probala i 3 dana izdržala samo na vodi. Doslovno!
Očistim organizam od svega.
I onda određeno vrijeme, tlak mi se regulira. Bude 135/92. Što je ok.
Jer se kreće između 160/105 a nekad ode i na 185/130

[Skitnica]

Dobro da si pronašla čime ga možeš staviti u normalu .